Retraite Santé 2013 à Tréminis - Pleine Conscience Bouddhiste Zen Lyon

Chers amis, chère Sangha,

L'association Chemin d'Eveil est heureuse de vous annoncer l'ouverture des inscriptions pour sa RETRAITE  MEDITATION – SANTE – BONHEUR dans les Alpes

Du lundi 26 août (accueil à partir de 15h) au dimanche 1er septembre 2013 (12h)
Au gîte de la Margelière - Château Bas - 38710 Tréminis

Cette retraite, guidée par les monastiques du village des pruniers et/ou des enseignants laïcs est ouverte à tous ceux qui s’intéressent à la méditation pour améliorer leur santé.
Elle a pour but essentiel de nous apprendre à pratiquer avec le corps pour éveiller l’esprit. Nous apprendrons ainsi à nous revitaliser par des exercices physiques centrés sur la respiration et l’énergie interne : les prosternations, la marche, le Qi Gong, le Tai Chi, le Yoga…
Nous apprendrons également la pratique de la relaxation et de la joie de vivre au moment présent. Nous vivrons ensemble pour nous nourrir et bénéficier de l’énergie collective. Pour maintenir un corps sain et un esprit clair, nous prendrons des repas légers et biologiques.

Pour tout renseignement ou inscription, veuillez cliquer sur le lien PDF ou Word suivant :

Pour le covoiturage, cliquez ICI

Bonne pratique !